Muaji i parë është një periudhë përshtatjeje të shpejtë si për bebin ashtu edhe për prindërit. Gjatë kësaj kohe, foshnja juaj do të mësohet me botën jashtë mitrës, dhe ju do të mësoheni me jetën me një të porsalindur. Ja çfarë të prisni dhe disa këshilla për të bërë më të lehtë javët e para.
Pikat Kryesore të Zhvillimit
- Rritja Fizike: Prisni që i porsalinduri juaj të shtojë rreth 150-200 gram në javë.
- Reflekset: Reflekset e zakonshme të të porsalindurve përfshijnë kthimin nga prekja në faqe (refleksi i gjirit), thithjen dhe refleksi i trembjes.
- Gjumi: Foshnjat e porsalindura flenë shumë, rreth 16-18 orë në ditë, por në cikle të shkurtra.
Këshilla për Nënat e Reja
- Ushqyerja: Foshnjat kanë nevojë të ushqehen çdo 2-3 orë. Qoftë nëse zgjidhni ushqyerjen me gji apo formulë, ushqejeni sipas kërkesës dhe shikoni për shenja urie si lëvizja e buzëve apo çuarja e dorës në gojë.
- Lidhja: Kontakti lëkurë me lëkurë ndihmon në rregullimin e temperaturës së trupit dhe të rrahjeve të zemrës së foshnjës dhe mbështet lidhjen emocionale.
- Modeli i Gjumit: Mos u shqetësoni nëse foshnja juaj nuk ka një orar të rregullt gjumi. Është normale që gjumi të jetë i çrregullt këtë muaj.
Shëndeti dhe Siguria
- Kujdesi për Kordonin e Kërthizës: Mbajeni pjesën e kordonit të kërthizës të pastër dhe të thatë; ajo do të bjerë natyrshëm për rreth 1-3 javë.
- Vizitat tek Mjeku: Vizita e parë për mirëqenien e foshnjës zakonisht ndodh brenda javës së parë pas lindjes. Bëhuni gati për të diskutuar mbi ushqyerjen, ndërrimin e pelenave dhe çdo shqetësim që mund të keni.
Sfidat e Zakonshme
- Emocionet Pas Lindjes: Shumë nëna të reja përjetojnë “mërzitjet e paslindjes”. Nëse ndjenjat e trishtimit ose mbingarkesës vazhdojnë, mos hezitoni të kërkoni ndihmë.
- Pagjumësia: Mundohuni të pushoni kur foshnja fle, dhe mos ngurroni të kërkoni ndihmë.
Inkurajim
- Mbani mend, kjo fazë është e përkohshme dhe ju po bëni një punë të shkëlqyer. Çdo moment që kaloni duke e kujdesur dhe ngushëlluar foshnjën tuaj ndihmon për të ndërtuar një bazë të fortë për rritjen dhe zhvillimin e tij/saj.
#keshillaperbebe #keshillapernenat #nenatereja #shendetitekbebet #veshjeperbebe #veshjeperfemije #aksesoreperbebe #personalizimeperbebe
